Новости по теме: "диабет"

Несмотря на свои полезные свойства и высокое содержание витаминов, хурма может быть вредной для здоровья некоторых людей.

На прилавках магазинов хурма появляется с наступлением холодов. Эта ягода богата антиоксидантами, а также витаминами А и С.

Специалисты рекомендуют употреблять в пищу хурму людям с заболеванием ЖКТ. Это связано с тем, что в ягоде низкое содержание кислот, она не раздражает слизистую, поэтому является безопасной для людей с гастритом или язвой.

Однако, как сообщает Harper’s Bazaar, людям с диабетом хурма противопоказана. Дело в том, что в ягоде содержится большое количество сахара, несмотря на её невысокую калорийность.

В этом фрукте содержится много полезных веществ. Однако, если есть много яблок, то можно вместо пользы нанести вред здоровью. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому не стоит увлекаться яблоками и есть их в большом количестве.

По словам специалиста, в этом плоде также есть кверцетин, который укрепляет сосуды и снимает воспаление. Также в яблоках есть клетчатка, пектин, витамины, полифенолы, биофлавоноиды и много других полезных веществ. Что касается клетчатки, то они выводит токсины и лишний холестерин.

Яблоки можно запекать, сушить и замораживаться. При сушке часть витаминов разрушается, зато в замороженных плодах сохраняется значительное количество витаминов и элементов, пишет RT.

Свежие яблоки нельзя есть натощак, предупреждает Соломатина. Фрукты содержат множество органических кислот, которые ускоряют обмен веществ. Они могут вызвать дискомфорт у людей с повышенной кислотностью. Особенно если это кислые яблоки.

Врачи предупреждают, что некоторые продукты питания повышают и уменьшают уровень сахара в крови. Особенно это важно для людей, страдающих сахарным диабетом.

Однако есть напитки, которые способны понизить уровень сахара. Их рекомендуется пить во время завтрака, чтобы нормализовать состояние диабетика.

Было проведено исследование, результаты которого обескуражили специалистов. Оказывается, хлопья с молоком могут понижать концентрацию глюкозы.

Ученые из Канады акцентировали в своей работе, что именно этот обезжиренный продукт подходит для людей с диабетом второго типа.

Специалист по питанию и диетологии Гизем Гермюш рассказал, какие продукты лучше всего есть для снижения риска сахарного диабета. В такой пищи, как правило, низкий гликемический индекс.

Диетолог рекомендует, прежде всего, включить в рацион рыбу из-за высокого содержания Омеги-3, а также белка. Рыбу нужно есть не менее трех раз в неделю. Она помогает поддерживать в норме сердце и сосуды, а также уровень сахара в крови.

Кроме того, для снижения сахара в рацион добавляют бобовые. Содержащаяся в них клетчатка поможет предотвратить резкое падение или повышение глюкозы в крови. Бобовые рекомендуется есть два раза в неделю.

Диетолог также советует добавить в рацион зеленый чай без сахара, красные плоды. Ягоды и фрукты красного цвета полезно есть людям с диабетом первого и второго типа.

И замыкают список яйца. У этого продукта гликемический индекс – нулевой. Яйца насыщают и полезны тем, кто желает избавиться от лишних килограммов, пишет портал «Народные новости».

Главный эндокринолог Минздрава РФ Иван Дедов рассказал о том, диабетики являются самыми уязвимыми к коронавирусной инфекции. Поэтому, по мнению специалиста, людям с сахарным диабетом нужно делать прививку от коронавируса.

По словам Дедова, диабетики «страдают генерализованным поражением сосудов». Коронавирус атакует сосуды, в результате чего они испытывают двойной удар.

– Отсюда высокая смертность у больных сахарным диабетом. Сахарный диабет является прямым показанием к вакцинации от коронавирсуса, – заявил ученый.

Дедов призвал эндокринологов в российских регионах оперативно вакцинировать от коронавируса людей с диабетом, поскольку для них это прививка станет шансом сохранить жизнь.

Мясо этой рыбы богато жирными омега-3-кислотами, которые снижают уровень холестерина и кровяное давление.

Врачи выписывают препараты с содержанием этих кислот пациентам для восстановления эластичности сосудов. Но недавнее научное исследование показало, что найти полезные вещества можно и в обычной пище, доступной многим людям по всему миру. Отличным источником омега-3-кислот названы сардины. Кроме того, они содержат витамин D, кальций, фтор, таурин.

Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 152 людей с преддиабетом. Часть из них каждый день употребляла по 200 граммов сардин, причем с костями и кожей, чтобы получить больше кальция и витамина D. В итоге только 8% из них остались уязвимы к диабету. Между тем в контрольной группе 22% людей заболели.

Ранее сообщалось, что употребление сардин снижает воспалительные процессы.

Это тот самый случай, когда бокал красного вина лишним не будет.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на телеканал "Россия 1", врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы посоветовал россиянам, склонным к развитию диабета второго типа, что нужно есть. Он подчеркнул, что заболевание возникает обычно из-за генетики, возраста и избыточного веса. Учитывать стоит не только общую массу тела, но и распределение жировых отложений.

Мясников отметил, что если вы не можете избавиться от жира на животе, скорее всего, это признак нечувствительности к инсулину.

От развития диабета второго типа может сберечь правильное питание. А еще Мясников порекомендовал выпивать бокал красного вина, четыре чашки кофе в день и стакан молока.

Медики перечислили основные признаки, которые свидетельствуют о развитии диабета второго типа.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на Express, в числе предвестников заболевания оказались: резкие набор или потеря веса, частое мочеиспускание, постоянное чувство жажды, проблемы со зрением, головокружения, чрезмерная усталость, покалывания в руках и ногах, не заживающие порезы и ссадины.

Британские ученые отмечают, что при появлении хотя бы нескольких из симптомов, необходимо обращаться к медикам, чтобы точно установить диагноз. Для этого придется сделать анализ крови. По данным специалистов, наиболее подвержены риску развития сахарного диабета люди старше 40 лет, у которых имеется лишний вес или наследственная предрасположенность.

Чтобы избежать возникновения заболевания, медики советуют придерживаться правильного питания и уделять тренировкам примерно 150 минут в неделю.

В Великобритании выяснили, что кофе утром, а особенно натощак, - разрушитель контроля за уровнем сахара в крови. Результаты исследования ученых были опубликованы в журнале British Journal of Nutrition.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на РИА.Новости, учёные из Университета Бата провели ряд экспериментов, касающихся влияния кофе на человеческий организм. Так одной группе добровольцев предлагали выпить после пробуждения сладкий напиток, содержание калорий которого было равно типичному завтраку. А участники второй группы выпивали крепкий черный кофе, а спустя полчаса им давали все тот же сладкий напиток. Специалисты позже изучали образцы крови добровольцев, проверяя уровень глюкозы.

Оказалось, что употребление кофе натощак увеличивает сахар в крови на 50%. И если поступать так регулярно на протяжении длительного срока такие скачки непременно приведут к риску развития диабета второго типа.

Отказываться от кофе не стоит - достаточно перед его употреблением просто позавтракать.

Как не допустить распространения COVID-19 людей с эндокринными заболеваниями, рассказала главный внештатный специалист эндокринолог комитета здравоохранения Волгоградской области Алла Вачугова.

– Не сам сахар, не само наличие сахарного диабета, а плохое его лечение, плохой его контроль сильно осложняет течение инфекционных заболеваний, – говорит Алла Вачугова. – Риск заразиться у больных диабетом такой же, как и в общей популяции населения. Если человек плохо лечит диабет, не соблюдает режим и сахар высокий, то риск заразиться у него будет значительно выше. Тяжесть: в два с половиной раза больше тяжелых случаев и в столько же раз больше смертельных исходов. Но если человек контролирует течение сахарного диабета на протяжении лет перед инфекцией, то эти риски меньше.

За прошедшие сутки диагноз «коронавирусная инфекция» в Волгоградской области подтвердился у 97 человек. Общее число зарегистрированных больных составило 10 095. Из них 768 – дети. Зарегистрировано два летальных исхода. Жертвами новой инфекции в регионе стали уже 72 человека. Одновременно растет и число выписанных пациентов – их уже 6343. В стационарах на сегодняшний день находятся 2499 пациентов, у 2180 из них – диагноз «пневмония».

За прошедшие сутки диагноз COVID-19 подтвердился в регионе у 97 человек. Общее число зарегистрированных больных в Волгоградской области составило 10 095, из них 768 – дети. Жертвами инфекции в регионе стали уже 72 человека. Но растет и число выписанных пациентов – их уже 6343. В стационарах на сегодняшний день находятся 2499 пациентов, у 2184 из них – диагноз «внебольничная пневмония». На очередном брифинге медики поделились рекомендациями по профилактике недопущения распространения коронавирусной инфекции среди людей с эндокринными заболеваниями.

За время распространения коронавируса выдвинуто много мнений о том, как его переносят люди с тяжелыми хроническими заболеваниями. Один из самых актуальных – вопрос, как протекает болезнь у людей с сахарным диабетом. По словам специалистов, шансы заразиться коронавирусом у абсолютно здоровых людей и у диабетиков равны. Однако, течение болезни существенно отличается.

– У них очень быстро при заражении COVID-19 развивается двусторонняя пневмония, – объяснила главный внештатный специалист-эндокринолог комитета здравоохранения Волгоградской области Алла Вачугова. – Иногда это развитие принимает молниеносное течение. Воспалительные эффекты в легких усиливаются, что может привести к тяжелым осложнениям пневмонии.

Чтобы обезопасить себя от заражения коронавирусом, необходимо соблюдать элементарные правила: соблюдать режим самоизоляции, социальную дистанцию, в магазинах и общественном транспорте надевать медицинскую маску, чаще мыть руки и обрабатывать их антисептическими средствами.

Не секрет, что диабетикам нужно придерживаться строгого диетического режима питания. И все же некоторые все же злоупотребляют чем-нибудь запретным. Однако некоторые продукты диетологи настоятельно не рекомендуют употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.

Неправильное питание может стать причиной серьезного ухудшения самочувствия диабетиков. Поэтому людям, страдающим этим заболеванием нужно особенно тщательно следить за питанием. Эксперты советуют диабетикам не употреблять в пищу белый хлеб, сдобную выпечку и макароны из белой муки. Дело в том, что при употреблении этих продуктов уровень сахара в крови может вырасти, так как в этой пище много углеводов. Также диетологи советуют не злоупотреблять фастфудом.

Употребление их в пищу для данной категории людей может существенно навредить организму, общее самочувствие также будет ухудшаться.

Продукты с «белыми» углеводами, готовые блюда, еда на вынос – это то, чего в первую очередь нужно избегать при наличии симптомов высокого уровня глюкозы в крови и сахарного диабета 2-го типа. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на МедикФорум, об этом говорят британские медики. Они составили список самых опасных для людей с этим заболеванием продуктов.

«Крайне важно, чтобы больные диабетом 2-го типа ограничивали количество хлеба, макарон из белой муки, выпечки. Данные продукты богаты быстрыми углеводами, их потребление способствует резким скачкам сахара в крови», – цитирует специалистов Express Health.​

Гамбургеры, пицца и другие блюда на вынос также содержат компоненты, усугубляющие ситуацию. При этом, как отмечают медики, чтобы наверняка определить, какие продукты повышают концентрацию сахара в крови, необходимо регулярно делать анализ крови до еды, затем через два часа и четыре часа после. Это поможет определить индивидуальную реакцию организма на продукты.

COVID-19 оставит людям наследства в виде эпидемий диабета и ожирения.

Сейчас в России 20% населения находятся в статусе преддиабетиков, это значит, что их печень вырабатывает недостаточно инсулина. В случае заболевания коронавирусом они попадут в зону риска. Сейчас медикам уже известно о способности COVID поражать поджелудочную железу, пишут «Известия». Коронавирус нарушает метаболизм глюкозы и углеводный обмен в организме.

В связи с этим эксперты советуют национальным системам здравоохранения наращивать закупки инсулина и готовить специалистов-эндокринологов.

В России прирост числа диабетиков может составить 750-800 тысяч больных.

Повлияет коронавирус и на ожирение. К 2025 году в мире 207 миллионов людей будут страдать тяжелой формой ожирения. В 2014-м таких людей было 173 миллиона.

Американские ученые разработали способ генетической инженерии собственных Т-клеток пациентов, чтобы они работали как регуляторные.

При диабете первого типа эффекторные Т-клетки ошибочно атакуют островковые клетки в поджелудочной железе, которые продуцируют инсулин.

Островковые клетки определяют, когда уровень глюкозы в крови повышается, секретируя при этом инсулин. После разрушения клетки не могут выделять гормон.

В новом исследовании, опубликованном в журнале Science Translational Medicine, ученые разрабатывают технологию для передачи обратно в поджелудочную железу отредактированных регуляторно-подобных Т-клеток. Они могут помочь подавить сверхактивный иммунный ответ, поддерживая и защищая функцию островковых клеток.

Людям с диабетом приходится постоянно соблюдать строгую диету. Ученые перечислили продукты питания, которые им необходимо исключить из своего рациона.

Диабетикам не стоит употреблять жирное мясо, так как оно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Под запретом и картофель фри. В нем содержится большое количество жира и углеводов. Их переизбыток может привести к скачку сахара в крови.

В этот список попали и некоторые фрукты, а именно персики, нектарины, дыни и бананы. Они повышают уровень глюкозы.

Белый рис почти лишен клетчатки, поэтому действует на организм как сладкое и мучное, вызывая резкий рост сахара. К слову, выпечку из обработанной белой муки также не стоит употреблять.

Диабетикам лучше отказаться от смузи из фруктов. Напиток содержит мало клетчатки, но много углеводов и сахара. Любителям восточной кухни также следует быть осторожными. Большинство блюд китайской, корейской кухни очень жирные, в них много углеводов и соли.

Этот продукт содержит много белка, который так необходим организму.

Врачи настоятельно рекомендует тем, кто страдает диабетом, пересмотреть свой рацион и добавить туда фасоль. Кроме того, изменить питание нужно и тем, кто испытывает проблемы из-за лишнего веса.

Фасоль – представитель семейства бобовых. Она является источником сложных углеводов, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови человека. Помимо этого, фасоль благотворно влияет на выработку инсулина. Вдобавок ко всему, клетчатка, которой так богата фасоль, помогает восстановить пищеварение и улучшить работу кишечника.

Фасоль – идеальный продукт для тех, кто собирается сесть на диету. Диетологи советуют всем употреблять ее в пищу. Да и сердечно-сосудистые заболевания у любителей фасоли встречаются намного реже, чем у тех, кто пренебрегает бобовыми.

Болезни, причина которых в нарушениях функционирования эндокринной системы, стоят сегодня на третьем месте по наиболее частотным. Выявить заболевание можно на ранних стадиях его развития, если знать, на что обращаться внимание.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на информационный новостной портал Evo-rus, врач-эндокринолог Юрий Потешкин перечислил основные заболевания, которые становятся предшественниками сахарного диабета.

Во-первых, особое внимание следует обратить тем, у кого есть лишние килограммы. На сегодняшний день это одна из основных проблем возникновения данного заболевания. Также в зоне риска остаются те, чьи близкие родственники болели сахарным диабетом - в этом случае к уровню сахара в крови нужно относиться еще более ответственно и проверяться как можно чаще.

Попадают в список тех, кому нужно следить за эндокринной системой внимательнее, и женщины, родившие ребенка весом более 3,6 кг. Специалист отмечает, что зачастую такой результат говорит о том, что во время беременности сахар в крови вырабатывался неправильно. Помимо этого в зоне риска и женщины с диагнозом «поликистоз яичников». Подвержены заболеванию люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и высоким уровнем холестерина.

Об этом заболевании могут говорить пятна на голени.

Этот недуг называется диабетической дермопатией. Она проявляется в виде круглых поражений на коже красного или светло-коричневого цвета. Врачи фиксируют этот симптом примерно у 50% пациентов с диабетом второго типа, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Суть событий».

К дермопатии приводит повреждение нервов и кровеносных сосудов. Из-за того, что при диабете поражаются участки организма с небольшим количеством мышц и жира, возникают поражения кожи.

Читайте также: Названы профессии, повышающие риск заболеть диабетом.

Определенная категория людей регулярно жалуется на мерзнущие руки и ноги в независимости от погоды или времени года.

Врачи предостерегают, что холодные конечности могут быть признаком опасных заболеваний.

Например, анемии. Эта болезнь характеризуется недостатком красных кровяных телец, отвечающих за «транспортировку» кислорода. Кроме того, анемия негативно влияет на работоспособность, физиологическое и психологическое развитие. Если отнестись халатно к этому заболеванию, то в перспективе это может грозить развитием хронических заболеваний.

Также холодные руки могут «рассказать» о снижении уровня сахара в крови. А если вы постоянно чувствуете усталость, часто ходите в туалет и испытываете приступы жажды, попросите врача проверить возможность развития сахарного диабета.